你的外在形象就是你的修養(yǎng)
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千萬別在最好的年紀(jì)里，呈現(xiàn)出一副最丑的模樣。
你的外在形象就是你的修養(yǎng)
文|十二朵女王
首發(fā)自一讀（iiiread）
01
有人在招聘面試中發(fā)現(xiàn)一個很有意思的現(xiàn)象：
同樣都是二十幾歲的姑娘，那些穿著隨意身型邋遢的姑娘，在面試中沒聊幾句就能讓人感覺到她們捉襟見肘的溝通表達(dá)能力，而且她們過度用力掩飾自己內(nèi)心緊張的樣子真的很丑。
相反，那些穿著得體、身材俊俏的姑娘不僅輕松獲得較高的第一印象分，在面試中也表現(xiàn)突出，不論應(yīng)答什么樣的問題都能自信流暢，離開時的舉止也很禮貌。面試全程下來，給人的感覺就是舒服。
不得不承認(rèn)，有些時候，你的穿著搭配和身型狀態(tài)就是你的修養(yǎng)。
之前，網(wǎng)上有一篇報道：“日本有個小伙，每天穿著西裝去種田?！贝┲餮b去種田，這清奇的畫風(fēng)讓人難以置信?。?/span>
這個叫Kiyoto的小伙子穿西裝種田的事是真的，被國外很多媒體報道過，就在大家都很詫異他這一行為的時候，他在采訪中說：“很多人都覺得農(nóng)民就應(yīng)該臟兮兮的，可沒什么是應(yīng)該的。襯衫和領(lǐng)帶搭配很優(yōu)雅，我就是喜歡穿西裝，而且我也喜歡種田。我不想在我最好的年紀(jì)，穿得最丑。”
因為穿西裝是需要保持身材的，所以這個種田的小伙子，堅持每天穿西裝的同時，身材也保持得很好。
好一句“我不想在我最好的年紀(jì)，穿得最丑”，一個人的外在形象就是他內(nèi)心世界的延伸，而你的外在形象，就是你的修養(yǎng)。
02
可悲的是，還有很多姑娘固執(zhí)地認(rèn)為“一個因為我邋遢的外表而不愿了解我內(nèi)心世界是多么美好的男人，根本不值得被我愛！”然而，事實上，沒有哪個人尤其是男人，愿意去了解一個“丑逼”的內(nèi)在的。
不要再相信那些狗血的雞湯了，什么“接受自己素面朝天的樣子”“內(nèi)在比外在更重要”……姑娘，你要接受的只能是自己最美的樣子，因為內(nèi)在和外在同樣重要！
不信，你看，狗狗只是換個發(fā)型前后氣質(zhì)就完全不一樣了。更何況人呢？
俄羅斯著名的形象設(shè)計師Konstantin Bogomolov給一些人做了形象改變，這前后的變化，讓人簡直不敢相信是同一個人。
換個合適的發(fā)型，整個精神面貌都完全不一樣了
▼
下面這個真的是同一個大媽。一個合適的發(fā)型、一身得體的衣服，整個人都變自信了，瞬間就從買菜老媽子變成了電影明星。
看完這種前后對比，你還要堅持說外在不重要嘛？
況且，所謂的氣質(zhì)是內(nèi)外兼修出來的，不僅你讀過的書、走過的路、愛過的人里有你的氣質(zhì)，你穿過的每件衣服、用過的每件物品以及你的身體形態(tài)里也藏著你的氣質(zhì)。
03
你的容貌就是你靈魂的樣子，一個不愛美的靈魂是不會有美麗的容貌的！看看那些明星，女神林青霞年過花甲錄制節(jié)目還能美得不像話，而你不到三十歲就放棄自己準(zhǔn)備做個黃臉的家庭主婦了。
再看看你的周圍，為什么有的女人四十多歲依舊膚白貌美，而你二三十歲就已經(jīng)像四十歲的人了。那些鼓吹“要修煉內(nèi)在”的人只說對了一半，修煉內(nèi)在的同時同樣需要美麗優(yōu)雅的外表，要知道，能把外在形象修煉好是需要本事的。
首先，穿搭修養(yǎng)的形成，要在認(rèn)識到自身優(yōu)劣勢的基礎(chǔ)上進(jìn)行規(guī)劃和選擇搭配技巧，這個過程中要敢于不斷地試錯和嘗試，這完全不亞于管理一個團隊的能力。比如，同樣是穿褲子，闊腿褲就比直筒褲更容易顯腿長。
同樣是T恤搭配裙子，上衣放到裙子里面比放在外面要更顯腿長，更能提升整個人的氣質(zhì)。
其次，好的身材是美好外在形象的基礎(chǔ)，健康的身體才有健康的精神。下圖是一位67歲的老人和67歲的健美運動員楊新民老師的合影，同樣的年齡，卻是完全不一樣的人生狀態(tài)。因為身材差異巨大，精神面貌就差異巨大。可這種好身材需要堅持揮汗如雨地鍛煉、合理地飲食，甚至要克制自己的食欲。
04
說到底，修養(yǎng)無非就是約束自己行為的能力和素質(zhì)，不論男女如果連自己的嘴都管不住，連自己的外在形象都不在乎，又如何去證明自己是個有實力的人，一個對自己的身材和健康都不負(fù)責(zé)任的人，又拿什么對工作對愛人對夢想負(fù)責(zé)？
而你的外在形象反應(yīng)出的正是你的修養(yǎng)和自制力，注重穿搭和健身其實就是學(xué)習(xí)、克制和自律的過程。你能管理好自己的衣著搭配，就能管理好自己的生活；你能控制住自己的體重，你就能控制住自己的生活，就能找到時間去享受生活美好的一面，就能看到夢想后面更廣闊的天地。
所以，千萬別在你自己最好的年紀(jì)里，呈現(xiàn)出一副最丑的模樣。你是可以更美更好的！
原文始發(fā)于微信公眾號（吳越職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校）：你的外在形象就是你的修養(yǎng)
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